2024-07

ダイエット

ダイエットと血糖値の関係

こんにちは!生活習慣病予防ダイエットのきみこです🌿 以前にも公式LINEで配信していましたが『なぜ人は太ってしまうのか』なぜ望んではいないのに体重が増加の道を辿ってしまうのか? それは一つ一つ解説させていただきますこの内容を読んで、一人でも...